Aktiv und gesund die eigene Region entdecken

Egal ob kurz und knackig trainieren oder auf ein „Seidla“ Bier in den Biergarten radeln – es ist ärgerlich, mit einer Panne liegenzubleiben und nicht aus eigener Kraft weiterfahren zu können. Was sollte man also immer dabei haben? Nach einer kurzen Abfahrtskontrolle (Bremsen, Reifendruck, …) sollte ein Miniwerkzeug mit zum Rad passenden Schraubenschlüsseln, Reifenheber, Ersatzschlauch (oder Flickzeug) und eine Minipumpe nie im Notfallgepäck fehlen. Umso besser, wenn man schon vorher weiß, wie beim eigenen Rad die Räder aus- und eingebaut werden. Gerade bei Nabenschaltungen oder E-Bikes kann dies schwierig sein. Und ein praktischer Tipp in Coronazeiten: ein Multifunktionstuch ist ein äußerst vielseitiger Begleiter und kann auch als Mund / Nasengesichtsschutz verwendet werden. Dass Helm und Handschuhe immer sinnvoll sind, sollte sowieso klar sein!

Wenn‘s doch mal länger dauert, stellen sich etwas höhere Anforderungen an die Ausrüstung. Das Werkzeug darf etwas umfangreicher sein. Zum Beispiel wäre ein kleiner Kettennietdrücker und ein Ersatz-Kettenverschlussglied in passender Ausführung sinnvoll, falls doch einmal Kettenprobleme auftauchen. Auch die Wahrscheinlichkeit von Plattfüßen ist höher, so dass von vornherein auf Pannenschutz geachtet werden sollte. Hier bietet sich eine Pannenschutzeinlage wie der Tannus Armour an. Wenn kleinere Kinder dabei sind, wäre die Trail-Gator Tandemstange eine Überlegung wert. Das Kind kann einfach an der Erwachsenenrad angehängt werden, wenn es zu müde zum Radeln ist. Wenn man noch das Wetter mit dazu passender Ausrüstung im Auge behält, sollte dem Spaß auf der längeren Runde nichts im Wege stehen.

Auf einer Zwei- bis Dreitagestour die Sehenswürdigkeiten Oberfrankens erleben und dabei mit einheimischen Bier (und Wein) die Kultur genießen – das ist ein besonderer Genuss, wie man ihn nur in der Bierregion Bamberg erleben kann. Neben der Ausrüstung für die Tagestouren geht es hier natürlich auch um praktischen und sicheren Gepäcktransport. Grundsätzlich gibt es zwei Möglichkeiten. Entweder mit Gepäckträger und Tasche am Rad oder separat auf einem Anhänger. In jedem Fall sind wasserdichte Taschen und Behältnisse sehr empfehlenswert. Auch ein Rucksack, am besten mit Trinkblase, ist immer sinnvoll.

Am Rad selbst sollten auch ausreichend Flaschenhalter vorhanden sein. Extrem wichtig bei solch langen Touren ist das Thema Ergonomie am Rad, um unnötige Schmerzen und Beschwerden zu vermeiden. Zum Beispiel kann ein Sattel in perfekt angepasster Breite, wie es mit dem Velofit System möglich ist, Sitzbeschwerden vorbeugen. Ergonomisch geformte Griffe können schmerzende Handgelenke verhindern.

Egal ob MTB oder Gravel Bike, lange Touren mit möglichst leichtem Gepäck liegen im Trend. Besonders mit dem Gravel Bike sind einer abwechslungsreichen Streckenplanung aus Straßen, Wegen und Trails kaum Grenzen gesetzt. Genau dafür haben wir spezielle Bikepacking Taschen in unserem Sortiment, die minimales Gewicht mit größtmöglichem Stauraum und Wasserdichtigkeit verbinden.